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梨是很常见的水果，梨大家都知道生津止渴效果是非常好的，在平时梨的种类是很多的，不同种类的梨对身体健康的好处也是不同的，梨的吃法也是很多的，梨经常用来止咳，效果很好，我们在平时经常听说要多吃梨，吃梨对身...

灯心草是一种中药材，中国人有泡药材养生、治病的习惯。灯心草本身具有治疗失眠、口苦、尿少等作用，是非常好的药材。很多人看到灯心草这方面的功能，也希望通过泡水起到相应的作用，就是不清楚具体的效果。那么，灯...

广东地区的人们很喜欢喝靓汤，而在制作靓汤的过程中也可以选择很多不同的食材，不同食材制作出来的靓汤发挥的滋补功效也存在着较大的差异。其中猪脚姜就是在广东地区会经常被使用来煲汤的一种药材，主要是由于猪脚姜...

生蚝只有春季的一段时间可以吃到，平时一年四季想要吃到生蚝，只能吃生蚝干，生蚝干的功效和新鲜的生蚝，虽然有一些差别，但是营养价值也是不菲的，首先可以提高免疫功能，达到清热解毒，抗除疲劳，美容养颜的功效，...

竹荪价格亲民，但功效却不平民，是营养价值很高的菌菇，香甜爽口，有“菌中皇后”的美誉，常与鸡煲成汤，竹荪鸡汤需要准备柴鸡、竹荪、枸杞等食材，此汤含有丰富的氨基酸、无机盐等，可提高人体免疫力，对喉炎、神经...

日常生活之中，因为某种原因，可能会口服一些药物，谷胱甘肽是一种常见的处方药，并非保健品，不建议长时间口服。该药并不是主攻药物，而是一种辅助药物，主要是辅助治疗肝炎、肝损伤等等。为了让大家更好的了解谷胱...

1.柿子 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃...

奇亚籽Ω脂肪酸含量为每百克含17.17克。Ω中的DHA、EPA对血液携氧、凝血功能、内分泌、皮肤细胞营养、神经细胞生长等都有重要作用，为多种器官新陈代谢所必须。与鱼油相比，奇亚籽中的Q多不饱和脂肪酸含...

很多人们都觉得花生豆腐比较难吃，味道上面没有一般的豆腐那么容易接受，主要还是和自己的制作方法有一定的工序，如果是制作工艺不是很好的情况下就会影响到这道菜肴的味道，使得口感上面变得不是很好吃，那么就可以...

现代生活虽然快速发展，使得不少先进的药物成为了人们治疗疾病的首选，但是，部分传统的药膏却没有因此而消失，相反，传统的药膏能够缓解西药所带来了强烈刺激，例如，冰糖柠檬小贝膏就是一种效果非常出色的药膏，能...