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雪莲菌的功效与作用可以起到降血压或者是消除疲劳的作用，正常可以制作成酸奶或者是制作成沙拉吃，效果都是相对比较好。 雪莲菌通常属于一种野生菌，当中含有的营养成分是相对比较多的，主要是包括维生素或者是多种...

炎热的夏天，凉皮可以说是很多人的最爱，因为它可以满足自己口味上的需求，而且它的味道也是很多人都难以忘记的，但是很多人都不了解凉皮的制作方法，所以下面就为大家来介绍一下，凉皮的做法，以及所需要的配方，这...

近年来，生菜越来越受大众的欢迎，因此在各大餐桌上都能见到它的身影，生菜最简单好吃的做法就是做成蚝油生菜啦，味道很是鲜美，那么蚝油生菜好不好做呢？蚝油生菜的家常做法有哪些呢？接下来就为大家介绍三款蚝油生...

中国人有喝粥的习惯，粥具有很好的调理肠胃的作用，有助于营养的吸收，另外具有预防肠胃疾病的效果，尤其是对于老人和孩子来说，肠胃可能有些虚弱，适当的喝一些粥，不但能够促进身体对营养物质的吸收，也有很好的强...

在生活中有很多人都比较喜欢吃鸡爪，因为鸡爪子上面都是鸡皮，所以它含有的胶原蛋白含量非常高，经常吃鸡爪，具有美容养颜的功效，而且鸡爪部位的软骨比较多，起来也比较方便，也有一些人在吃鸡爪的时候会选择炖汤的...

油香相信大家在生活中并不算是太熟悉，有的甚至对这种食物都非常的陌生，根本就没有听说过这种食物的存在，但是这是回族的一种非常好吃的食物，也是那里的特产，每逢过节的时候都要制作这样的食物，下面我们就一起来...

清炖茄子是北方人最普遍，也是最经常做的一道菜。对于茄子来说，清炖也是最简便的做法。由于做法简单。营养价值又高，所以很受喜爱，但是不同的人依然有不同的做法，最简单直接的方法就是将茄子去皮切块儿，然后和辣...

夏天来了，天气又开始炎热起来了，炎热的天气很容易让人没有胃口，所以很多女孩子都喜欢自制水果蔬菜沙拉，不仅清甜可口，而且不存在营养流失，最关键的是简单易行，可以根据自己的口味来选择食材。喜欢吃水果蔬菜沙...

椰蓉，是用从椰子肉里面撕刮下来的椰丝混合椰子肉打成的椰子粉，加上各种调料，最后形成的。中国人，特别是南方人，是非常喜欢吃椰蓉这种甜甜糯糯、又有着极度口感的东西，因此，大多面包店都会在制作面包的时候撒一...

西红柿既是蔬菜，又是一种好吃的水果，它的营养价值特别高，维生素含量更是高，我们每天能够做出一道有关西红柿的菜，那报我们绝对不会缺乏维生素西红柿炒鸡蛋，西红柿拌白糖我们经常吃，下面教大家一种西红柿鸡蛋汤...