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泥芒鱼应该是泥猛鱼的谐音，是一种生活在印度洋、太平洋礁石和珊瑚岛中的海鱼，没有鱼麟，肉质风味独特，也没有小鱼刺，特别适合孩子吃或者不会挑鱼刺的人吃。这种鱼处理干净后或者煎或蒸都是可以的。 酸梅焗泥猛鱼...

霉豆腐就豆腐通过发酵之后再与一些调料进行搅拌加工而成的一种食品，属于南方的一种特色菜。霉豆腐经过适当的发酵之后会产生多种氨基酸和旷物质，能有效的提高人体的免役力，而且味道清香可口，所以该食物已流传到全...

桑葚是我们不怎么常见的水果，这样的水果味道独特，而且在外观和色泽上，也都是很吸引人，不过对吃这样的水果，很多人都不了解，它对人体健康有危害吗，该如何吃才好，桑葚可以洗干净后，直接就吃，那桑葚的功效与作...

沙参玉竹的主要作用是对人的免疫力有很好的提升，因为现在大多数人的免疫力功能都不是很强，免疫力低下，代表着人容易生病，感冒，而且容易引起皮肤方面的问题，所以提高免疫力是非常重要的，而有一些药材和食物就可...

坚果富含多种营养物质，坚果是统称，坚果种类很多，有花生、夏威夷果、开心果、南瓜籽等，每种坚果的口感和功效都不一样，腰果的外形像人的肾，女人常吃可以美颜润肤、消除疲劳、预防心脑血管疾病，对于刚生产的女人...

金枪鱼是非常常见的一种深海鱼，它的肉质细腻，营养价值非常高，在吃金枪鱼的时候要了解一些禁忌，一般来说如果有一些慢性鼻疾病，比如说糖尿病或者是肝病，最好不要吃金枪鱼，另外在吃金枪鱼的时候也要注意不能频繁...

我们都知道咖啡里有咖啡因，巧克力里有可可粉。它们都是可以在短时间内有效地提高人的精神。让人在短时间内迅速地兴奋起来，可以有效地提高人的工作学习效率。而朱古力也与他们有异曲同工之处。 提高记忆力巧克力对...

草鱼和皖鱼其实是一种鱼，皖鱼因为喜欢使用青草而又被称为草鱼。此种因为其可以食用多种食材，并且其生长速度也十分迅速，因此常常被人养殖。皖鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸、人体所需钙磷等矿物质，因此皖鱼也是一...

豆蔻是一种姜科植物，在我国广东、云南等岭南地区特别常见，我们有时候会很容易把各种豆蔻植物归为一类，但是其实不同种类的豆蔻它虽然外表可能很相似，但是它的的功效和作用是不同的。就像我们最常见的白豆蔻和肉豆...

连翘是一味很常见的药材，在中医领域应用广泛，它主要生长在北方。它外形美观，可以种植供人们欣赏，此外还有很高的药用价值。连翘的果实在秋季开始成熟，可以用于清热解毒，对肺炎，扁桃体炎等有很好的效果，将连翘...