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想必很多人都没有喝过骆驼奶,骆驼奶在平时生活中也不容易买到,但实际上,骆驼奶的营养价值是非常高的,据介绍,骆驼奶的营养比人们经常喝的牛奶的营养更加全面,而且骆驼奶是纯天然的,是标准的绿色饮品,喝骆驼奶对健康有很多好处,那么经常喝骆驼奶会不会产生副作用呢?
骆驼奶的副作用:
刚挤下来的骆驼奶不建议生喝,因里面的细菌比较多,那些细菌对人体,都有所危害。新疆本地专家建议:如果想喝鲜奶,去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶,其他地区还是选择骆驼奶粉,原因是骆驼奶鲜奶很难保存,而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下,这样是骆驼奶功能性价值的全面体现。
营养学家研究证明:对儿童,长期食用驼乳或骆驼奶粉,能积极促进脑部智力的发育,整体提高儿童的免疫力水平;对中老年人,骆驼奶粉能够有效清理肠胃道的有害物质,预防胃肠癌的发生,对老年人强健骨骼、养心养胃、保肝护肝有明显功效和作用;对免疫力低,体弱多病的人群,食用骆驼奶粉后体力精力会有明显好转,睡眠质量提高,疲劳困乏的状态改变,身体状态明显好转;胃肠道功能好转,食欲增强,消化吸收功能变好,不易感冒;对女士,骆驼奶粉能有效地促使表皮上的坏死细胞脱落,同时可促使新细胞生长,达到皮肤健美之目的。
驼乳中营养丰富,含有各种蛋白质、维生素及矿物质,特别是含有较多的维生素C,骆驼奶粉中含有十八种对人体有益的氨基酸和丰富的乳铁传递蛋白,并且驼乳干质免疫高,脂肪球小,易消化吸收,是当代最理想的保健理想乳品。骆驼奶粉适宜3周岁以上的儿童饮用;饮用骆驼奶粉无任何副作用;饮用骆驼奶粉时水温不宜过高,早晚空腹可食用,食用前先用少量温水均匀搅拌;说到这里,大家对骆驼奶粉一些疑虑了解了吧。
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