黑豆是一种常见的豆类，具有非常丰富的蛋白和较低的热量。黑豆具有如此高的营养，且味道口感极佳，非常适合我们平时作为家常菜食用。那么怎样烹饪黑豆才能把黑豆的营养充分利用又保留黑豆的美味呢？今天小编将给各位...

虾是一种营养丰富的海产品，虾的种类有着很多种，不同类型的虾有着不同的口味，但是都有一个共同点，含有丰富的蛋白质，也就是我们说的高蛋白产品，这就要求对高蛋白过敏的朋友们不要食用，由于虾有一定的腥味，所以...

我们都特别爱吃大闸蟹吧，其实大闸蟹没有多少肉可吃的，最好吃的莫过于大闸蟹的蟹黄了，但是每只大闸蟹的蟹黄特别少，但是阳澄湖大闸蟹的蟹黄就比较多了，可能大家对阳澄湖大闸蟹还不太熟悉，下面让我们一起来了解一...

甲鱼的味道是比较不错的，并且这种甲鱼的影响很好，对于人们的健康起到了很不错的帮助，且甲鱼做的好吃就不那么容易了，究竟甲鱼是如何做到呢，下面我们大家对甲鱼的做法大全一定要有所认识才行，一起去看看相关的介...

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不...

女贞子是木犀科女贞属绿色植物女贞的果子。女贞子又被称为女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。 女贞子，考其名字，说成古时候鲁国一位全名是贞女的女人，因女贞子树“负霜青翠欲滴，振柯凌霜，而贞女慕其名，或树对...

山茱萸泡水喝功效挺好，能治疗眩晕耳鸣、阳痿、腰膝酸痛等状况，需要到医院中医科检查，在医生指导下通过中医辨证论治治疗方法做身体调理。 山茱萸属于中药材，也可以说是调养保健品，在泡水饮用时候能有利于心血管...

金蝉花作为一种和冬虫夏草比较相似的药材，主要的原本物质就是蝉，但是经过了青霉菌感染之后，就会形成蝉花的情况，这样就叫做金蝉花了。金蝉花其实在药用上面是有很多很好的效果，比如滋补、解热、抗疲劳、改善肾功...