小儿缺少赖氨酸会有哪些症状呢?

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所属分类：人群养生

人的生命活动需要很多种氨基酸，这些氨基酸基本都要从食物获取，其中一种就是赖氨酸，赖氨酸对身体健康至关重要，比如可以促进身体的发育，能够增强人的免疫功能，能够提高人的中枢神经组织功能等等，所以一旦小孩子缺少氨基酸，会出现很多症状。

第一、小儿缺少赖氨酸症状

缺乏赖氨酸会影响小儿食欲。孩子如果缺乏赖氨酸，肉毒碱的内源性合成原料不足，可造成肉毒碱缺乏，临床上表现为肌肉乏力、肌肉张力低下及胃肠道蠕动不良、胃口差、不想吃饭。

第二、宝宝赖氨酸缺乏常可以出现了皮肤干燥、脱屑、食欲不振、容易感冒等症状。

一般比较轻微的，对人体影响不大，所以需适当治疗为宜，可以用些盐酸赖氨酸片，有一定效果的。

意见建议：在平时需适当让宝宝吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等，有利于宝宝的赖氨酸的补充，有利于身体健康。

第三、小儿缺乏赖氨酸和锌会是什么症状

赖氨酸是控制人体生长的重要物质抑长素中最重要的也是最必需的成份，对人的中枢神经和周围神经系统都起着重要作用。缺乏赖氨酸的症状包括疲劳，虚弱，恶心，呕吐，头晕，没有食欲，发育迟缓，贫血等

第四、赖氨酸的作用

有了赖氨酸能够提高人们对蛋白质的吸收，因而能够促进人体的发育，达到充分的营养吸收。还能改善人们的睡眠状况，提高记忆力，增强人们的体质。慢慢的食欲也会变好，改变了以往的营养不良，促进了钙物质的吸收，自然也就提高了免疫力，防止一系列疾病的发生，能够很好的预防心脑血管疾病。所以它在人体内发挥着重要的功能和作用，不仅仅是蛋白质的吸收，也在脂肪的代谢方面发挥着一定的作用效果。

第五、赖氨酸的缺乏症状

缺乏赖氨酸的症状包括疲劳，虚弱，恶心，呕吐，头晕，没有食欲，发育迟缓，贫血等。可以在医疗专业人员建议下采取赖氨酸营养补品。赖氨酸每日的建议摄入量是儿童每磅体重10毫克，成年人每天在3000-9000毫克之间。

一些研究还表明，赖氨酸的功效还可能包括防止骨质流失(可造成骨质疏松症)，因为它能够帮助身体组织吸收钙。结合其他氨基酸可以促进骨骼活力，并通过增加女性胶原蛋白预防骨质疏松症。增加胶原蛋白可以促进骨骼和结缔组织更强大和更柔韧。

研究还显示，赖氨酸与某些非甾体抗炎药结合，能够治疗与经前综合症和月经初潮相关的偏头痛和腹部绞痛。