缺氧缺血性脑病怎么预防

缺氧缺血性脑病想预防需要通过合理饮食习惯、生活习惯、运动锻炼等方式，一般需要根据引起的原因进行对症改善。

1、合理饮食习惯：在平时生活当中，如果想要预防缺氧缺血性脑病，一定要注意合理的饮食习惯，尽量选择吃一些比较清淡类的食物，比如绿色蔬菜和水果，不能够吃高脂肪类的食物。

2、生活习惯：在生活当中也要有充足的睡眠时间，不能过长时间的熬夜，也可以达到一定降低缺血缺氧性脑病的效果。

3、运动锻炼：在预防缺氧缺血性脑病的时候，也要适当的进行一些运动锻炼，比如散步或者跑步等。

除了以上比较常见的预防方式以外，也需要定期去医院进行检查，查看自身的恢复情况。

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