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在晚上睡觉之前用热水泡脚是很多人的一种习惯,还有很多人会在泡脚水里面添加一些花椒,添加花椒之后对去除体内湿气有很好的帮助,并且对促进血液循环、缓解身体的压力和改善身体的状况都有比较理想的效果。在用花椒水泡脚的时候要注意水温不能太高,泡脚之后也不要马上就睡觉。
花椒水泡脚后排毒反应
脚会出汗
基本上泡脚都会出现出汗的症状,泡久了还可能会出大汗,但是出大汗是不推荐的。花椒泡脚可以驱寒,也可以去体内湿气,因此出汗是一种排湿排寒的反应。
对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。
花椒水泡脚后排毒反应
脚会发热
由于大量输入花椒的有益成份和正气,结合热水的作用,产生了通经络、逐寒、去湿的作用,使身体由三阴病向三阳病转换,病邪和寒邪由脏腑转移到了体表,出现了体温升高的现象;再一点由于正邪反复争夺,身体也出现了寒热错杂的一些症状。由于坚持治疗,最终基本将寒邪逐出体外。
花椒水泡脚后排毒反应
脚会上火
过分使用花椒水泡脚的反应主要是“肺火”,很多人的情况也证明了这一点,这也从另外一个侧面证明:花椒水泡脚对肺的“补阳”是明显的,其次当然还有对肾、脾和肝的作用。
脚会失眠
正确来说,应该是一种阴分不足或阳分相对过剩的表现:心阴虚,血不养心,阴不制阳,心神不宁等症。一般刚开始几次花椒水泡脚反应敏感,或者花椒量过大时往往会出现这种情况,可能还有一点发烧。花椒水泡脚应该是有利于入睡,对于多梦的,如果身体不是明显的阴虚,减少用量和次数应该就可以解决这个问题。
花椒水泡脚的适宜人群
有脚癣的人
花椒中含有杀菌成分,可以治疗顽固脚癣;
寒性体质
花椒水温中散寒,适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状;
脾胃阳虚人群
调理腹胀和积食,改善消化不良;
肾气不足的人群
晚上9点用花椒水泡脚可以护肾,促进血管扩张,有利于活血痛经络。
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