淮山药和铁棍山药的区别功效 中医养生

淮山药和铁棍山药的区别功效

食物为人体提供了所需要的能量,而有一些食物,除了能够提供各种维生素,矿物质之外,还能够起到特殊的效果,比如说能够起到缓解亚健康的作用,其中铁棍山药就有着这样的效果,市场当中,除了铁棍山药,还有淮山药,...
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黑蒜的药用功效有哪些? 中医养生

黑蒜的药用功效有哪些?

蒜在我们的生活中是非常的常见的一种调味品了,当然了,蒜的口感也是非常不错的,黑蒜也是我们经常能够吃到的,当然了,黑蒜不仅好吃,并且还有非常不错的保健功效哦,那么黑蒜的功效有哪些呢?下面我们来看看吧。 ...
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陈艾的功效与作用是什么? 中医养生

陈艾的功效与作用是什么?

艾草可以分为新艾和陈艾,陈艾的顾名思义就是指存放了一段时间的艾草。相对来说,陈艾基本上都较为干燥,容易燃烧,所以燃烧的时候也要比新艾更为缓慢,而且没有那么多的艾烟,对我们人体的危害也较少。那么陈艾的功...
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