当归鸡蛋红糖水的禁忌 中医养生

当归鸡蛋红糖水的禁忌

当归红糖汤蛋汤是补血补气养血的好食品,每周饮用两次,对黄、月经不调、经血量少非常有效。当归红糖汤蛋汤的营养成分虽好,但功能和功效多,对妇女生育后贫血、月经不规律有很好的治疗作用。那麼当归鸡蛋红糖姜水的...
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丹参怎样泡水喝? 中医养生

丹参怎样泡水喝?

有些人一遇天气变化就容易感冒,中医学称为“表不固”,可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。而丹参也是常用到的泡水中药,那么,丹参和黄芪怎样泡水喝? 丹参泡水的方法有哪些 如果直接用丹参泡水是很...
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枸杞的功效与作用及食用方法 中医养生

枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞,落叶小灌木;茎丛生有短刺;叶卵状披针形;夏秋开淡紫色花;卵圆形红浆果。枸杞又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上...
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生地的功效与作用及食用方法 中医养生

生地的功效与作用及食用方法

生地也叫生地黄,来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。秋季采挖,将地黄缓缓烘焙至约八成干,并内部变黑,捏成团状,为生地黄。 不少人对生地比较陌生,但提起千古著名的补肾良-六味地黄丸,大家就...
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陈皮的功效与作用及食用方法 中医养生

陈皮的功效与作用及食用方法

“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”,陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。 《本草纲目》说,脾乃...
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肉桂的功效与作用及食用方法 中医养生

肉桂的功效与作用及食用方法

肉桂是平常家庭中炖肉、炒菜必不可少的调味品,在西方人们更是用肉桂打成粉末加入咖啡、奶茶中调味。肉桂还含有特殊芳香气味的植物,可以制作比较特殊的香料。 “奇种天然真味好,木瓜微酽桂微辛,何当更续歌新谱,...
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杏子的功效与作用 中医养生

杏子的功效与作用

杏子主要生产于北方,果实酸甜,含有丰富营养成分,食用杏子对身体很有好处,但是具体有哪些功效可以一起来看一下,杏子的那些部位对食用者生身体有什么好处,如果作为保健水果,有什么具体保健效果,如果食疗有什么...
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我国名贵中药材有哪些? 中医养生

我国名贵中药材有哪些?

目前我国常见的名贵中药材主要有38种,它们分别为人参、高丽参、西洋参、党参、黄芪、红景天、灵芝、雪莲、当归、何首乌、龙眼肉、黄精、石斛、枸杞子、天麻、杜仲、山茱萸、冬虫夏草、蛤蚧、紫河车、鹿茸、鹿角胶...
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