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黑枸杞是可以跟菊花一起泡水饮用的，主要是黑枸杞有平肝明目的效果，还可以补肾益精以及滋阴生津的效果的，而菊花是有清热解毒以及清肝明目的效果，所以我们将黑枸杞跟菊花一起泡水喝，是可以起到清热明目的效果，适...

三七粉可以分为生的三七粉和熟的三七粉两种类型，性质不同功效也是不一样的。因此，正确的使三七粉就非常重要了。三七粉的吃法有很多，具体要看治疗哪种疾病或者是想要达到哪种目的。那么，三七粉怎么吃效果最好？下...

如今，随着人们养生意识的逐步提高，各种保健方法开始出现在人们的视野中，健康医学饮食就是其中之一，而且有多种养生药餐、不同种类的保健药膳，在人体功效和功能上也有一定的差异，下面请您详细介绍几种较为常见的...

玛卡可平衡人体激素分泌，治疗女性雌雄激素不正常引起的不孕;可以治愈月经不调、痛经症状;卡可以促进新陈代谢，有效延缓衰老;玛卡里的营养成分可以抗贫血，贫血是女性高发病;女性吃玛卡可缓解更年期综合症;可以...

我的爷爷身体不是很好，得了高血压已经有一段时间了，现在都很担心，别人送了一些三七粉过来，我们不敢让他喝怕对身体不好，想知道高血压患者可以喝？ 高血压是因为心情不当所致的，高血压患者饮食是要注意，不能盲...

大家都知道铁皮石斛的生长环境是特别恶劣的，而且他一般都长在悬崖边上，采摘起来也比较麻烦，所以在市场上它比较少见，而且价格也比较昂贵，但这并不能够阻挡它的滋补效果，吃的方法也比较，在我国霍山地区的铁皮石...