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猴头菇我们生活中非常常见的菌类，不仅味道鲜美，营养价值还非常高，有滋补强身、预防癌症、提高免疫力、延缓衰老等功效，但是对人体有这么多功效与作用的猴头菇，也是有一些禁忌需要我们注意的。 1.对菌类食物过...

鹰嘴豆是一种早本植物，它既可以当做蔬菜食用，也可以作为药材入药，欧洲很多地方秀喜欢食用鹰嘴豆。 鹰嘴豆的功效与作用 吃鹰嘴豆的好处 1、延缓衰老 女性适当的吃一些鹰嘴豆是非常不错的，里面含有非常丰富的...

百香果是一种营养丰富，并且对人身体很有益处的水果，并且其果皮晒干后可以入药，有排毒养颜、润肠通便的功效；果肉富含维生素，且口感独特，具有对人身体有益的钙、铁、锌硒元素。虽然百香果的好处很多，但是对于吃...

胡椒粉是我们平时经常吃的一种调味品，胡椒粉不仅可以用来增鲜，还可以去除异味，一般情况下，我们食用的胡椒粉是经过研磨加工之后的一种粉末状的东西，而且具有独特的香气，如果大家平时食用之后是具有丰富的营养，...

瑶柱，俗称干贝、干瑶柱、江珧柱等，是多种贝类闭壳肌干制品的总称。味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有"海鲜极品"的美誉。瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中，含丰富蛋白质和少量碘质，香味浓郁，味道更可...

燕麦米是一种不容易熟透，而且非常的硬，这也是五谷杂粮，但是做起来却需要几个小时的时间，其实不需要这么花费力气，可以先用冷水浸泡几个小时，可以选择头天晚上泡好，这样，再睡一觉起来，第二天可以直接做，而且...

在生活中我们经常能看见超市里卖一些姜枣红糖水，其实姜枣红糖是一种适合于给身体驱寒的食物，特别是在女性生理期间内，可以经常喝一些姜汤红糖水祛除体内的寒气，在冬天换风寒感冒的时候也可以喝一些姜枣红糖水，但...

奶油是人们在烘焙中必不可少的一种食材。奶油根据原材料的不同，分为不同的类型，比如说动物奶油和乳脂奶油，就是两种比较常见的奶油。其实，不同的奶油，有着不同的特色，所以不同的奶油之间，肯定也是会存在着一定...

樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。那么樱桃有哪些功效呢?哪些人不能吃樱桃? 樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它...

羊肚菌含有丰富的硒元素、抑制肿瘤的多糖和抗病毒的活性成分，可抵御肿瘤。人们很喜欢它脆爽的质地，所用它来煲汤，也有人用它和其他食材做炒菜。但是羊肚菌并不是每个人都能吃的，而且它也有食材搭配的禁忌。 1、...