饮食养生 紫葵的功效和作用 紫葵也就是紫背天葵,是一种具有着一定的食用的食物。紫葵中含有丰富的营养物质,比如说粗脂肪、粗蛋白、粗纤维、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、钙等。食用紫背天葵,也是有着很好的促进身体健康的作用的。 ... 04月03日 发表评论 阅读全文